Smakota.net - кулинарные рецепты и советы с фотографиями
smakota.net » Блюда из рыбы » Семга со стручковой фасолью


Семга со стручковой фасолью

Семга со стручковой фасолью
Ингредиенты:

- Семга филе – 350 г,
- Мед – 1 ст.л.,
- Соевый соус – 2 ст.л.,
- Имбирь,
- Красный перец острый,
- Стручковая фасоль – 150 г,
- Растительное масло.

Способ приготовления:

Имбирь разрезается, соединяется с соевым соусом и медом, добавляется острый красный перец, после чего все тщательно перемешивается.
Филе семги поливается этим маринадом с обеих сторон. Дать рыбе замариноваться хотя бы полчаса. Филе семги нарезается на порции. Подготовить немного фольги, куда поместить кусок бумаги для выпечки, смазанной маслом. Сделать из фольги что-то типа чашечки, то есть, загнуть края. Сначала в фольгу помещается стручковая фасоль, а сверху нее размещается рыба. Рыба запекается в духовке около получаса. Духовка должна быть разогрета до 220 градусов.
  Автор Ludmila  Просмотры (3117)  Комментарии (0)  Печать  


Похожие рецепты:
Информация
Для того, чтобы оставить комментарий, Вам необходимо зарегистрироваться и войти под своим логином.